Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Jitu

Mengatasi Ejakulasi Dini

Mengatasi Ejakulasi Dini

Banyak pria mengalami masalah ejakulasi dini yang membuat mereka tidak percaya diri sehingga, mereka berusaha untuk mencari cara mengatasi ejakulasi diniyang dapat membantu mereka untuk keluar dari masalah tersebut. Baik itu obat kuat, makan daging kuda, atau cara lainnya, semua cara dilakukan hanya untuk membuat mereka terlihat perkasa dan tahan lama kala berada di ranjang. Namun, beberapa cara yang telah disebutkan sebelumnya bukanlah cara yang tepat untuk menangani hal tersebut. Untuk menangani masalah ini, ada banyak cara yang bisa anda lakukan agar diri anda bisa mengatasi masalah tersebut sehingga, anda tidak akan lagi terlihat loyo kala bersama istri anda lewat cara-cara yang akan dijelaskan dibawah ini.

Beberapa cara mengatasi ejakulasi dini yang mudah dan juga tokcer
Cara mengatasi ejakulasi diniyang pertama adalahdengan senam pernapasan.Hal ini mengatur agar anda tetap tenang dan juga melancarkan peredaran darah dalam diri anda.Untuk hal ini, anda hanya perlu mengatur pernapasan anda agar lancar dan juga membuat diri anda tetap nyaman.Gunakan pernapasan perut dimana, hal ini juga membuat otot perut anda menjadi kuat dan melatih otot bagian bawah anda agar kuat pula.Hal tersebut dipercaya sangat baik untuk menjaga agar performa anda tetap kuat dan tahan lama kala bersama istri anda. Karena itu, tidak ada salahnya untuk mencoba cara ini agar anda bisa tahan lama.

Selain senam pernapasan, ada cara mengatasi ejakulasi dinialami lainnya yang perlu anda ketahui yakni dengan melakukan olahraga secara teratur. Hal ini sendiri membuat diri anda tetap sehat dan segar setiap saat dimana, hal tersebut juga berpengaruh kepada performa anda kala diatas ranjang. Lakukanlah olahraga secara teratur dan rutin karena, hal ini sangat penting untuk menjaga kesehatan diri anda agar tetap sehat setiap harinya.Untuk jenis olahraga yang bisa anda pilih tentunya bebas sehingga, anda bisa memilih jenis olahraga sesuai dengan kesukaan anda dan juga kebutuhan diri anda agar anda tidak bosan melakukannya.

Untuk cara mengatasi ejakulasi diniyang lainnya adalah dengan mengatasi stress dalam diri anda. Stress diketahui sebagai salah satu penyebab ejakulasi dini yang sering dialami oleh banyak orang. Dalam hal ini, anda perlu mengatur level stress dalam diri anda agar hal ini tidak mempengaruhi kondisi kejiwaan diri anda.Untuk itu, terapkan pola pikir positif dalam diri anda sehingga, anda bisa mendapatkan pola pikir yang positif dan bisa membuat anda tetap bersemangat setiap saat.Hal ini tentunya penting sekali tidak hanya untuk mengatasi ejakulasi dini tapi juga untuk mengatasi berbagai macam masalah yang bisa timbul pada diri anda dan pada umumnya berkaitan dengan kesehatan diri anda secara keseluruhan.

Selain beberapa cara diatas, anda bisa mengatasi ejakulasi dini dengan melakukan senam kegel. Senam kegel sendiri merupakan salah satu jenis senam yang dilakukan untuk memperkuat otot bagian selangkangan anda.Hal ini pada umumnya hanya dilakukan oleh kaum hawa tapi, hal tersebut juga bisa dilakukan untuk kaum pria.Dalam hal ini, anda bisa melihat berbagai macam gerakan senam kegel yang bisa anda lakukan sendiri dirumah. Jenis-jenis gerakan tersebut biasanya ada di internet sehingga, anda bisa tahu akan berbagabi macam hal yang bisa anda lakukan untuk memperbaiki kualitas hubungan anda dengan istri anda kala berada di ranjang lewat senam kegel atau berbagai macam cara mengatasi ejakulasi diniyang telah disebutkan sebelumnya.

It's only fair to share...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter

6 Khasiat Tanaman Sirih Merah Bagi Kesehatan

Khasiat Dari Sirih Merah, Siapa yang tak mengenal dengan tanaman jenis ini yang memiliki nama latin dan ilmiah Piper Crocatum. Tanaman sirih ini sudah lama dipergunakan bangsa kita khususnya nenek moyang kita dalam kehidupan sehari harinya seperti dalam upacara adat ataupun untuk tujuan pengobatan. Namun pada zaman sekarang ini tanaman cantik yang memiliki bentuk dan warna yang cukup menarik ini sering dijadikan tanaman penghias halaman rumah. Padahal tanaman sirih merah ini bisa dijadikan salah satu bahan alternatif pengobatan yang efektif dan aman, dikarnakan didalam tumbuhan ini banyak terdapat yang namanya minyak atsiri yang kaya akan kandungan betiephenol, pati, gula, zat antioksidan tinggi, zat samak, dan banyak zat penting lainnya. Oleh karna itu dengan banyaknya kandungan alaminya tak perlu diragukan lagi akan khasiat dan manfaat daun sirih merah untuk kesehatan tubuh manusia. Dan dibawah ini adalah beberapa penyakit ringan yang bisa diatasi hanya dengan menggunakan tanaman obat sirih merah.

Daun Sirih Merah Kaya manfaat

6 khasiat dan Manfaat Daun sirih Merah dalam pengobatan :

  1. Mengatasi gangguan keputihan sekaligus menjaga kesehatan organ kewanitaan
    Bukan rahasia umum lagi jika daun sirih ini merupakan salah satu tanaman yang paling dikenal oleh wanita dikarnakan kegunaannya dan sifat antiseptik yang begitu penting dalam merawat dan menjaga kebersihan organ kewanitaannya. Cara pemakaian daun sirih merah ini sangatlah mudah yakni rebuslah daun sirih merah sebanyak 7 lembar setelah itu tiriskan dan setelah dingin maka pergunakanlah air hasil rebusan daun sirih tadi untuk membilas daerah organ kewanitaannya secara rutin.
  2. Pertolongan Pertama Untuk Luka Bakar
    Dalam mengatasi kondisi luka bakar, inilah caranya yakni ambil segenggam daun sirih merah kemudian cuci daun tersebut hingga bersih. Setelah remas remas daun sirih merah dan beri campuran madu secukupnya lalu tempelkan remasan daun sirih yang sudah diperas tadi pada daerah tubuh yang mengalami luka bakar tersebut.
  3. Obat alami penyakit Maag
    Khasiat yang ketiga yakni mampu dan bisa mengatasi gangguan penyakit maag. Dan adapun salah satu cara untuk mengobatinya yakni, ambillah beberapa pucuk/lembar daun sirih merah lalu kemudian di cuci bersih. Setelah itu haluskan dengan cara ditumbuk atau digiling. Setelah halus lalu campurkan dengan sedikit air panas dan hasilnya bisa anda tempelkan pada bagian perut yang terasa sakit.
  4. Sirih Merah Bisa Untuk Mencegah gusi berdarah
    Anda sering merasakan gusi mengeluarkan darah ? kini tak perlu khawatir lagi dikarnakan dengan menggunakan air rebusan daun sirih mampu diatasi dengan cepat. Caranya yakni seduhlah 4 lembar daun sirih merah dengan setidaknya 2 gelas air mendidih dan biarkan sejenak dan pergunakanlah air seduhan tersebut untuk berkumur.
  5. Ramuan tradisional untuk mencegah bau mulut
    Ambil setidaknya 5 lembar daun sirih merah lalu remas remas daun tersebut dan kemudian seduh remasan daun tersebut dengan air mendidih lalu saring . Pergunakan air rebusan tersebut secara rutin untuk berkumur.
  6. Sirih Merah untuk mengobati batuk
    Jika anda mengalami batuk cobalah untuk memanfaatkan tanaman obat dipekarangan anda atau disekitar anda salah satunya yakni daun sirih merah. Obat tradisional untuk batuk dari daun sirih merah ini bisa dibuat dengan cara merebus 15 lembar daun sirih yang dicampurkan dengan 3 gelas air. Tunggu hingga air rebusan berkurang menjadi 1,5 gelas. Setelah itu angkat dan campurkan air rebusan tadi dengan sedikit madu murni pada saat anda ingin meminumnya.

Ternyata banyak sekali manfaatnya daun sirih merah bagi kesehatan manusia, untuk itu tak ada salahnya bagi kita untuk selalu menjaga dan menanam tanaman obat dipekarangan kita sehingga bisa kita manfaatkan dalam kehidupan sehari hari kita.

Source : bbc.com

It's only fair to share...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter