Cara Mengatasi Gusi Bengkak

gusi bengkak

gusi bengkak

Banyak gangguan dan keluhan keluhan yang terjadi pada bagian mulut kita, salah satunya adalah gangguan gusi bengkak. Memang gangguan yang satu ini terlihat sederhana dan tidak berbahaya namun gangguan penyakit yang satu ini dapat sangat menyiksa, gusi bengkak bisa menimbulkan rasa sakit yang luar biasa bahkan sampai terasa ngenyut hingga sakitnya terasa sampai kepala. Biasanya efek dari gusi bengkak dapat terlihat pada bagian pipi Anda juga ikut terlihat membengkak. Hal ini secara tidak langsung sangat mengganggu penampilan kita.

Penyebab gusi bengkak dapat terjadi oleh berbagai macam faktor seperti kebersihan mulut, pemasangan behel, konsumsi makanan yang tidak sehat, kekurangan vitamin, dan lain lain.
Berikut mari kita simak Cara Mengatasi Gusi Bengkak yang dapat kita lakukan secara alamiah

1. Minyak cengkeh
Cara mengobati gangguan gusi bengkak yang pertama dapat dengan menggunakan minyak cengkeh. Caranya cukup mudah yaitu dengan mengoleskan minyak cengkeh pada bagian gusi yang terasa sakit. Lakukan dengan rutin minimal 2 kali dalam sehari. Minyak cengkeh memang sangat kaya akan manfaat, pengobatan secara teratur gusi Anda akan segera sembuh.

2. Dengan garam
Selain dengan minyak cengkeh kita dapat Mangatasi gusi bengkak dengan menggunakan garam. Bumbu dapur yang satu ini selain berfungsi untuk memberikan rasa pada makanan namun dapat juga untuk menyembuhkan gangguan gusi bengkak. Cara penyembuhannya pun sangat mudah, ambil satu sendok teh garam beryodium dan di seduh dengan air hangat. Lalu hasil dari air seduhan itu dilakukan untuk berkumur, lakukan minimal 3 kali dalam sehatri.

3. Jeruk nipis
Masih dengan cara mengatasi gusi bengkak secara alami, bahan selanjutnya yang dapat kita gunakan adalah jeruk nipis. Jeruk nipis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita, termasuk dapat mengatasi gangguan gusi yang membengkak. Cara nya hanya dengan membelah jeruk nipis yang sudah matang lalu diperas. Kemudian diseduh dalam gelas yang berisi air hangat dan aduk hingga tercampur. Saat akan tidur dan bangun tidur gunakan ramuan tersebut untuk kumur.

4. Bawang merah
Cara mengatasi gangguan gusi bengkak selanjutnya adalah dengan memanfaatkan khasiat dari bawang merah. Bawang merah memmiliki mengandung zat anti inflamasi yang berfungsi untuk mengatasi gusi membengkak. Tumbuk beberapa biji bawang merah hingga halus dan oleskan layaknya pasta pada bagian gusi yang terasa sakit dan bengkak. Anda juga dapat mengkombinasikan dengan menambahkan garam pada ramuan ini.

5. Madu
Dan cara mengatasi gusi bengkak dengan alami yang terkahir adalah menggunakan khasiat dari madu yang sangat kaya akan kegunaan untuk kesehatan. Madu memiliki kandungan zat pereda pembengkakan, selain itu madu juga merupakan bahan yang lebih ramah dari beberapa bahan di atas. Cukup mengoleskan madu pada gusi yang membengkak. Lakukan minimal 3 kali dalam sehari.
Nah sangat mudah bukan untuk mengatasi gusi yang membengkak. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Jitu

Mengatasi Ejakulasi Dini

Mengatasi Ejakulasi Dini

Banyak pria mengalami masalah ejakulasi dini yang membuat mereka tidak percaya diri sehingga, mereka berusaha untuk mencari cara mengatasi ejakulasi diniyang dapat membantu mereka untuk keluar dari masalah tersebut. Baik itu obat kuat, makan daging kuda, atau cara lainnya, semua cara dilakukan hanya untuk membuat mereka terlihat perkasa dan tahan lama kala berada di ranjang. Namun, beberapa cara yang telah disebutkan sebelumnya bukanlah cara yang tepat untuk menangani hal tersebut. Untuk menangani masalah ini, ada banyak cara yang bisa anda lakukan agar diri anda bisa mengatasi masalah tersebut sehingga, anda tidak akan lagi terlihat loyo kala bersama istri anda lewat cara-cara yang akan dijelaskan dibawah ini.

Beberapa cara mengatasi ejakulasi dini yang mudah dan juga tokcer
Cara mengatasi ejakulasi diniyang pertama adalahdengan senam pernapasan.Hal ini mengatur agar anda tetap tenang dan juga melancarkan peredaran darah dalam diri anda.Untuk hal ini, anda hanya perlu mengatur pernapasan anda agar lancar dan juga membuat diri anda tetap nyaman.Gunakan pernapasan perut dimana, hal ini juga membuat otot perut anda menjadi kuat dan melatih otot bagian bawah anda agar kuat pula.Hal tersebut dipercaya sangat baik untuk menjaga agar performa anda tetap kuat dan tahan lama kala bersama istri anda. Karena itu, tidak ada salahnya untuk mencoba cara ini agar anda bisa tahan lama.

Selain senam pernapasan, ada cara mengatasi ejakulasi dinialami lainnya yang perlu anda ketahui yakni dengan melakukan olahraga secara teratur. Hal ini sendiri membuat diri anda tetap sehat dan segar setiap saat dimana, hal tersebut juga berpengaruh kepada performa anda kala diatas ranjang. Lakukanlah olahraga secara teratur dan rutin karena, hal ini sangat penting untuk menjaga kesehatan diri anda agar tetap sehat setiap harinya.Untuk jenis olahraga yang bisa anda pilih tentunya bebas sehingga, anda bisa memilih jenis olahraga sesuai dengan kesukaan anda dan juga kebutuhan diri anda agar anda tidak bosan melakukannya.

Untuk cara mengatasi ejakulasi diniyang lainnya adalah dengan mengatasi stress dalam diri anda. Stress diketahui sebagai salah satu penyebab ejakulasi dini yang sering dialami oleh banyak orang. Dalam hal ini, anda perlu mengatur level stress dalam diri anda agar hal ini tidak mempengaruhi kondisi kejiwaan diri anda.Untuk itu, terapkan pola pikir positif dalam diri anda sehingga, anda bisa mendapatkan pola pikir yang positif dan bisa membuat anda tetap bersemangat setiap saat.Hal ini tentunya penting sekali tidak hanya untuk mengatasi ejakulasi dini tapi juga untuk mengatasi berbagai macam masalah yang bisa timbul pada diri anda dan pada umumnya berkaitan dengan kesehatan diri anda secara keseluruhan.

Selain beberapa cara diatas, anda bisa mengatasi ejakulasi dini dengan melakukan senam kegel. Senam kegel sendiri merupakan salah satu jenis senam yang dilakukan untuk memperkuat otot bagian selangkangan anda.Hal ini pada umumnya hanya dilakukan oleh kaum hawa tapi, hal tersebut juga bisa dilakukan untuk kaum pria.Dalam hal ini, anda bisa melihat berbagai macam gerakan senam kegel yang bisa anda lakukan sendiri dirumah. Jenis-jenis gerakan tersebut biasanya ada di internet sehingga, anda bisa tahu akan berbagabi macam hal yang bisa anda lakukan untuk memperbaiki kualitas hubungan anda dengan istri anda kala berada di ranjang lewat senam kegel atau berbagai macam cara mengatasi ejakulasi diniyang telah disebutkan sebelumnya.